Sehr empfehlenswert vor allem für Pilates Anfänger ist das sogenannte Schnupperabo. Es beinhaltet 3x Einzeltraining

und 3x Gruppentraining. 

Innerhalb den 3 Einzeltrainings erlernen Sie die Pilatesprinzipien wie z.B. Grundbegriffe, Ausgangspositionen der

jeweiligen Übungen, dazugehörende Atmung sowie die Pilates Grundübungen für Anfänger. Die Einzeltrainings geben

Ihnen Sicherheit in das Pilates Gruppentraining einzusteigen. 

Spätestens nach den 3x Gruppentrainings wissen Sie mit Sicherheit ob das Pilates Training für Sie in Ihrem Leben eine Rolle spielen wird oder nicht  J